?>

Araştırma: 'Kafein tüketimi Alzheimer riskini azaltıyor'

Fransa'da yapılan araştırma, kafein tüketiminin Alzheimer riskini azalttığını ortaya koydu.

Gündem - 2 ay önce

Fransa'da bir ekip, 2010-2015 yılları arasında hafif bilişsel bozukluk veya Alzheimer teşhisi konulan hastalarla ilgili verileri inceledi. Yaşları 70'in üzerinde olan 263 katılımcının klinik değerlendirmesi yapılarak, günlük kahve, çikolata, çay ve gazlı içecekler gibi kafein içeren gıdaları tüketim miktarları incelendi. Gönüllüler, MR taramalarına girdi ve kan ile beyin omurilik sıvısı (BOS) örnekleri verdi.

Günde ortalama 200 miligramdan biraz fazla kafein tüketenler ‘düşük’ kafein grubuna alındı, daha fazla kafein tüketenler ise 'yüksek' kafein grubunda değerlendirildi. Elde edilen veriler, daha az kafein tüketiminin hafıza problemleriyle ilişkili hafif bilişsel gerileme riskini artırdığını gösterdi. Düşük kafein grubundakiler, Alzheimer veya hafif bilişsel bozukluk teşhisi alma riskine yaklaşık 2,5 kat daha fazla sahipti.

BOS'ta yapılan protein analizlerinde ise düşük kafein tüketenlerde beta-amiloid proteinlerin belirli türlerinde önemli farklılıklar bulundu. Düşük kafein tüketenlerde, beyindeki Alzheimer belirtileriyle ilişkilendirilen beta-amiloid proteinlerinin daha fazla birikimi gözlemlendi.

Alzheimer's & Dementia dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, kafeinin ne zaman ve nasıl tüketildiğine dikkat etmek gerekiyor. Örneğin, günün geç saatlerinde kahve içmek uykuyu etkilediği gibi bu uzun vadeli nörolojik işleyişe de etki edebiliyor. Çikolata ve enerji içeceklerini aşırı tüketmek ise ilave şeker yüküne neden oluyor ve bu da bilişsel sağlığı riske atıyor.

DHA

Kaynak: SACITASLAN.COM

Haftanın Öne Çıkanları

Araştırma: 'Kafein tüketimi Alzheimer riskini azaltıyor'

2024-10-15 22:38 - Gündem

General Motors, Elektrikli Araç Satışında Rekor Kırdı

2024-10-15 22:18 - Gündem

Windows 10, Donanım Özelliklerini 9 Yıl Sonra Tam Gösteriyor

2024-10-15 22:13 - Gündem

YouTube, Mini Tarayıcıyı Yeniliyor: İşte Yeni Özellikler

2024-10-15 21:58 - Gündem

TikTok ile İlgili Belgeler Sızdı: 35 Dakikada Bağımlılık

2024-10-15 21:52 - Gündem

Ethereum Ağını Sarsan Hack Olayı The DAO Saldırısı

2024-10-15 21:47 - Gündem

Sosyal Medyanın Kurucusu Ward Christensen Hayatını Kaybetti

2024-10-15 21:43 - Gündem

BRTK yeni yayın dönemi lansmanı “Engelleri Aşıyoruz” mottosu ile bu Perşembe yapılacak

2024-10-15 21:38 - Gündem

Play Store'da 200 Yeni Tehlikeli Uygulama Tespit Edildi

2024-10-15 21:37 - Gündem

Milli Eğitim Bakanlığı'ndan “Adalet İçin 3 Dakikalık Karanlık” eylemine destek

2024-10-15 21:32 - Gündem

İlgili Haberler

Beykoz'da yokuş aşağı kayan İETT otobüsü evin bahçesine düştü

18:07 - Gündem

İş yeri sahibinin kovada sakladığı 1 milyon TL yandı!

17:38 - Gündem

İSPARK ücretleri 6 yılda 25 kat arttı

17:08 - Gündem

Yunanistan'da şiddetli yağışlar toprak kaymasına yol açtı

16:58 - Gündem

iOS 18.2 iPhone'larda Aşırı Isınmaya Neden Oluyor

16:23 - Gündem

Günün Manşetleri

Yunanistan'da şiddetli yağışlar toprak kaymasına yol açtı

16:58 - Gündem

Lefkoşa Kaza Tapu Amirliği'nde yarın tam gün grev

15:22 - Kıbrıs

Cumhurbaşkanı Tatar:Şampiyon Meleklerimizi her zaman kalbimizin en müstesna yerinde yaşatacağız

11:22 - Gündem

Gazze'deki hükümet: İsrail'in Deyr el-Belah Belediye Başkanını öldürmesi savaş suçudur

10:18 - Gündem

Gazimağusa’da arıtılan atık su ile hayvan yemi üretiliyor

10:13 - Gündem