Kışın Sabahları Neden Uyanmakta Güçlük Çekeriz?

Yaz aylarında sabahları alarm bile kurmaya ihtiyaç duymadan erken saatlerde uyanabiliyoruz. Vücudumuz, biyolojik olarak erkenden uyanmış oluyor. Ancak kışın o kasvetli havasında uyanmak eziyet gibi gelir.

Gündem - 2 ay önce

Siz de kışın uyanamayanlardansanız okumaya devam edin.

Çünkü araştırmalar, bu durumun esas sebebini bulmuş!

Northwestern Üniversitesinin yaptığı bir araştırma, bu sorunun cevabını sineklerde keşfettiği bulgularla aydınlatıyor.

Nörobiyologlar, meyve sineklerinin antenlerinde soğuk hava sinyallerini beyinlerine ileten bir "termometre devresi" bulduklarını ortaya koydu.

Bu keşif, soğuk ve karanlık sabahların insanların uyanıklığını ve hareketliliğini nasıl olumsuz etkilediğini anlamamıza yardımcı oluyor. Araştırmacılar, soğuk hava koşullarında normalde günün ilk ışıklarıyla aktive olan sinir hücrelerinin bu devre tarafından baskılandığını gözlemlediler.

Sineklerin biyolojik saatlerini inceleyen bilim insanları için, bu bulgu önemli bir adım.

Makalede belirtildiği üzere, sinekler üzerinde yapılan çalışmalar, sıcaklık gibi dış etkenlerin uyku ve etkinlik ritimlerini nasıl yönettiğini anlamaya yardımcı oluyor. Sineklerdeki sıcaklık hissi, temel duyusal mekanizmalardan biri olarak kabul ediliyor ve insanlarda da benzer mantık ve düzenlemelerin geçerli olabileceği öngörülüyor.

Bu bulguların, insan uyku döngüleri üzerinde de derinlemesine düşünmemize yol açıyor. Özellikle değişen mevsimlerde aydınlanma süresi ve sıcaklık gibi faktörlerin, insanların uykusunu nasıl etkilediğini anlamak, gelecekteki sağlık uygulamaları için önemli olabilir. 

Bu çalışma, sadece meyve sineklerinin fizyolojisini anlamakla kalmıyor; aynı zamanda uyku düzenlemesi ve beyindeki sinir ağları üzerine geniş bir pencere açıyor.

Yeni geliştirilen yöntemler ve araçlar sayesinde sinir bilimindeki ilerlemelerin hem insan sağlığına hem de genel biyolojiye nasıl katkıda bulunabileceği konusunda umut veriyor.

Sonuç olarak kışın soğuk ve karanlık sabahlarında uyanmak zor gelse de bu sürecin temelinde yatan sinirsel mekanizmaların anlaşılması, gelecekte uyku bozuklukları ve benzeri sağlık sorunlarıyla mücadelede bize daha iyi bir sonuç çıkarmamızı sağlayabilir.

Kaynaklar: Sleepopolis, ElPais

İlginizi çekebilecek diğer içeriklerimiz:

Kaynak: WEBTEKNO.COM

Haftanın Öne Çıkanları

Kışın Sabahları Neden Uyanmakta Güçlük Çekeriz?

2024-07-10 08:07 - Gündem

Cities: Skylines 2'nin Konsol Versiyonu Ertelendi

2024-07-09 23:57 - Gündem

Spotify, Podcastlere Yorumlar Özelliği Getiriyor

2024-07-09 23:17 - Gündem

Ay'da Hava Yoksa Amerikan Bayrağı Nasıl Dalgalanmıştı?

2024-07-09 22:53 - Gündem

İstemsiz kas kasılmalarına "botoks" etkisi

2024-07-09 22:38 - Gündem

Bodrum'da çıkan orman yangınına havadan ve karadan müdahale ediliyor

2024-07-09 21:18 - Gündem

Dünya Doğayı Koruma Vakfının raporuna göre Akdeniz'in yüzde 87'si kirli

2024-07-09 21:13 - Gündem

Sıva yaparken 6’ncı kattan düşüp, hayatını kaybetti

2024-07-09 21:08 - Gündem

2 Boyutlu Filmlerde 3 Boyutlu Sahneler Nasıl Çekilebiliyor?

2024-07-09 20:57 - Gündem

Yapay Zekâya Sorduk: İspanya-Almanya Maçını Kim Kazanır?

2024-07-09 20:33 - Gündem

İlgili Haberler

Bağlantısız Otomobiller Sorunlar Yaşıyor

00:28 - Gündem

Video Oyunları Zihinsel Sağlığımıza Faydalı!

23:43 - Gündem

Apple Watch'un Uyku Apnesi Özelliği Nasıl Çalışıyor?

23:03 - Gündem

Bir Bitcoin Madencisi, Tek Başına Blok Ödülü Aldı

22:43 - Gündem

Dış kulak yolu enfeksiyonları her mevsim görülüyor

22:38 - Gündem

Günün Manşetleri

Cumhurbaşkanı Tatar, Işık Vedat ve ailesini ziyaret etti

20:42 - Kıbrıs

İMO, “Taşınmaz Mal Krizinin İnşaat Sektörüne Etkisi” konulu panel düzenledi

19:33 - Kıbrıs

Metehan'daki yangın kontrol altına alındı

19:27 - Gündem

Metehan'da dere yatağında yangın

19:18 - Gündem

Naimoğulları: “Üreticinin elindeki kuzuya bakacak gücü kalmadı”

18:58 - Gündem