Her sabah tahine 3 damla limon sıkıp yiyin: O problemler bir çırpıda silinip gidecek

Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam içerisinde olabilmek için, sağlığa faydalı gelen bir takım kürleri uygulamak geçmişten bu güne hayatımızın bir parçası olmuştur.

Doğanın sunmuş olduğu besinleri doğru şekillerde bileştirerek tüketmek, pek çok hastalığa karşı da korunmayı sağlarken limon ve tahin ayrı olarakta tam bir şifa kaynağıdır.

Vitamin ve mineral açısından oldukça güçlü olan tahin, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olurken aynı zamanda da kolesterol seviyesini düşürmektedir.

Beyin gelişimini destekleyen tahinin içerisine C vitamini açısından zengin limonun ilave edilerek tüketilmesi ise faydaların iki katına çıkmasına yardımcı olmaktadır.

İşte her sabah tahin - limon kürünü tüketmenin mucizevi faydaları...

TAHİN LİMON KÜRÜ NEYE İYİ GELİR?

1 yemek kaşığı doğal tahinin içerisine 3 damla limon sıkıp her sabah aç karna olacak şekilde tüketmeniz vücutta bulunan toksinlerin kısa sürede dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır.

Bunun yanı sıra tahin limon karışımı bağırsak sağlığını iyileştirirken, kalp sağlığını da desteklemeye yardımcı olmaktadır. 

Her sabah günlük olarak tüketilen tahin limon karışımı kişinin gün içerisinde çok daha enerjik olmasına ve kendini zinde hissetmesine de katkı sağlamaktadır.