Kış aylarında daha fazla yemek yeme isteği, çoğumuzun ortak bir deneyimi. Peki, bu isteğin altında yatan nedenler ne?
Neden soğuk havalarda buzdolabını daha sık ziyaret ediyoruz?
Vücut ısısını korumak için enerji ihtiyacımız var.
Gündem
Kışın Daha Fazla Yemek Yeme İsteğimizin Altındaki Sebepler
Soğuk havalar bastırınca kendinizi birdenbire daha sık aç hissediyor musunuz? Ya da kış aylarında canınız daha çok karbonhidratlı ve kalorili yiyecekler mi çekiyor? Eğer cevabınız "evet" ise, yalnız değilsiniz!