Mandalina, sağlığımız için en faydalı meyvelerden biridir. C vitamini deposu olan mandalina, tatlı ve ekşi olarak ikiye ayrılır. Bağışıklık sistemini güçlendiren mandalina, vücudumuzun direncini artırarak hastalıklara karşı kalkan oluşturur.
Faydaları saymakla bitmeyen mandalinayı ekşi tüketmeyi seven pek çok kişi mevcuttur. Ancak ekşi mandalinayı çok miktarda tüketmek, bir dizi sağlık zararını beraberinde getirir. Bundan sonra sağlığınızı riske atmamak için dikkat etmelisiniz.
İşte ekşi mandalina tüketmenin zararları...
